Emoties en ervaringen

Emoties en ervaringen

Als u zorgt voor een ander is het belangrijk om ook op uzelf te letten. Blijf ik goed in balans, neem ik niet te veel hooi op mijn vork? U kunt de 3-minutencheck doen om een indruk te krijgen of u niet overbelast raakt. Maar er zijn ook andere zelftests die een indicatie geven van de situatie. Soms kan het delen van ervaringen al veel spanning wegnemen.  Er zijn in Leidschendam-Voorburg en op internet verschillende mogelijkheden om in contact te komen met andere mantelzorgers. Verder vind u hier tal van links en suggesties die u verder kunnen helpen. Komt u er niet uit? Neem dan contact met ons op.

‘Pa moet leren dat hijook op andere mensen kan leunen’

Peter (32) uit Voorburg verzorgt zijn zwaar depressieve vader (68) en zijn broer (34) met een lichamelijke beperking. Zijn vader woont zelfstandig en zijn broer kwam bij Peter wonen.

Lees dit verhaal